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√ Produtos Integrais
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Alimentos integrais são aqueles mantidos com a composição que receberam da natureza, na sua forma completa, com todos seus nutrientes, que são necessários para o equilíbrio e bom funcionamento do organismo.
O refinamento provoca um empobrecimento do conteúdo do alimento nutricional, com perda de vitaminas, minerais, proteínas e fibras. |
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